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“Je le ferai plus tard”. “Je le ferai une autre fois”. Ce sont des formules bien utiles pour rester confortablement assis et ne rien faire. Finalement rien de mal à ne pas bouger.
Figurez-vous que cela a un coût caché pour vous. Votre inaction a des conséquences désastreuses sur votre vie, et je vous explique pourquoi en 5 points dans cet article.
Les 5 coûts de votre inaction :
– Ne pas se rapprocher de ses objectifs
– Gâcher les efforts fournis jusque là
– S’éloigner de ses objectifs
– La procrastination rend le passage à l’action plus difficile
– Mieux vaut prévenir que guérir
Cela paraît évident, mais encore faut-il le rappeler : à ne pas bouger, vous n’avancez pas. Aucun marcheur n’a atteint sa destination en restant assis sur un banc. Et ce marcheur c’est vous. Plus vous retardez votre départ plus vous retardez votre arrivée.
Si vous avez des désirs dans la vie, encore plus s’ils sont ambitieux, se donner les moyens de les atteindre est un effort incontournable. Ce qui fait la différence entre les gens qui rêvent d’une vie meilleure et ceux qui vivent leur vie rêvée, c’est le passage à l’action.
Par exemple , vous vous posez la question de changer de travail ? La première action sera de valider ce désir en comprenant les avantages et les défis de cette décision. Si vous retardez cette réflexion qui est le point initial de changer de travail, vous retardez mécaniquement l’atteinte de cette objectif.
Imaginez que vous soyez en train d’apprendre une nouvelle langue. Cela fait trois mois que vous apprenez l’anglais. Bien sûr vous n’êtes pas encore bilingue mais vous commencez à connaitre les bases. Que se passe-t-il si vous arrêtez votre apprentissage pendant une semaine ? Vous risquez d’oublier beaucoup de choses.
La perte de ces connaissances implique que vous allez devoir les réapprendre, annulant tous les efforts fournis la première fois. C’est pour cela qu’une fois décidé, un objectif sera travaillé sur le long terme, de manière régulière. Pas de succès si vous ne capitalisez pas sur le travail déjà effectué. Le travail fourni un jour doit servir pour effectuer le travail du lendemain.
Comme pour une bonne résolution, la beauté est de tenir dans le temps. Si vous avez décidé d’arrêter de fumer et que vous tenez déjà depuis des semaines c’est génial ! Ne vous arrêtez pas en si bon chemin, et tenez l’année entière comme vous vous étiez engagé.
Votre inaction créait une rupture entre vos efforts passés et votre objectif futur. Ne pas poursuivre votre effort, revient à abandonner, à ne pas respecter le travail déjà accompli.
Souvent l’inaction ne nous rapproche pas de nos objectifs et surtout nous en éloigne.
Vous êtes hors de forme et souhaitez vous mettre au sport. C’est une très belle nouvelle et une décision courageuse car vous allez en baver au début. En baver… Oui cela va être dur, donc vous pouvez vous accordez un dernier soir tranquille sur le canapé devant Netflix avec un plateau repas pour fêter cela.
Dans ce cas de figure, non seulement vous perdez une première occasion de faire votre séance de sport, mais pire, vous vous éloignez de votre objectif. La distance entre votre objectif et vous s’agrandit. Un soir de plus qui compliquera votre retour au sport : car votre coeur et vos muscles se seront encore un peu plus empâtés et vous aurez peut-être rajouté quelques grammes en plus à bouger à la séance de sport du lendemain. Si vous la faites…
C’est le paradoxe que vivent beaucoup de gens : pleins de bonne volonté mais une tendance à l’inaction qui a des conséquences décourageantes. Et plus cela dure, plus ce sera dur !
Le meilleur moment pour passer à l’action était hier, le deuxième meilleur moment est aujourd’hui. La procrastination, qui est de remettre au lendemain ce que l’on peut faire aujourd’hui, coûte de plus en plus cher à mesure que le temps passe.
Vous remarquerez que plus les années passent et moins vous avez de temps pour vous, et donc vos projets. Pour la plupart d’entre nous, à l’adolescence, en étant étudiant, nous n’avions rien d’autre à gérer que nos propres actions.
Lorsque vous commencez à monter en compétences dans votre entreprise, vous prenez de plus en plus de responsabilités : plus de pression, plus de missions. C’est chouette, mais cela vous prend du temps et de l’énergie.
Il en va de même pour la vie de famille : vous gérez de plus en plus d’administratif, vous avez peut-être des enfants. Là aussi la quantité de temps et d’énergie s’amenuise.
L’enseignement de tout cela c’est que ces évolutions sont hyper positives. Cela étant dit, leur conséquence est que plus vous avancez dans la vie et plus votre temps et votre énergie sont dédiés aux autres. Et de moins en moins dédiés à vos projets personnels.
Si le passage à l’action est difficile aujourd’hui, dites vous que ce sera encore plus difficile demain. Ne perdez plus de temps.
Le passage à l’action est anti-stress. La source de stress provient du fait de ne rien faire tout en sachant que l’on devrait prendre en main un sujet.
Prenons l’exemple d’une petite fuite en plomberie. Un joint de tuyau laisse échapper quelques gouttes par jour. Vous constatez qu’il faut changer le joint mais ce n’est pas l’inondation, donc cela peut attendre. Même si changer le joint vous aurez pris deux minutes chrono et coûter quelques centimes.
Trois mois plus tard, c’est le dégât des eaux. Cela va vous prendre plus d’énergie, de temps et d’argent pour apporter une solution au problème. Plus un sujet est traité en amont et plus il sera traité efficacement. C’est le cas pour tout type de projet ou vos relations. Ne pas laisser la situation se dégrader ou attendre de mettre les choses en place, car il y a de fortes chances que ce soit plus compliqué ensuite.
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Passer à l’action pourrait même augmenter votre niveau de chance dans la vie. Comment ? Je vous explique tout dans cette vidéo :
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